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Prato saudável

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Escolha sem peso

 

Cinderela Caldeira

 Meu Prato Saudável é um programa desenvolvido pelo Hospital das Clínicas (HC) em parceria com o Instituto do Coração que visa a reeducação alimentar. Nele  pode ser encontrado dicas de cardápio para as refeições diárias e dicas para uma vida saudável. Informações sobre como fazer para reduzir o colesterol, relação entre estresse e compulsão alimentar, cuidados que devemos ter com o uso do sal, dicas para uma atividade física e receitas saudáveis.

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